1. 缓解紧张情绪
适量喝白酒能够缓解人们的紧张情绪，让身体放松，减少焦虑和压力。白酒中的酒精能够降低神经系统的活性，减轻疼痛和不适感。此外，白酒中还含有多种气味物质，如麝香等，这些气味物质能够刺激人体神经，促进人体内的内啡肽分泌，这样就能起到缓解紧张情绪的作用。
2. 促进食欲
适量饮用白酒，能够促进人的食欲，增加餐后消化酶的分泌，帮助人体更好地消化食物。白酒中含有多种酸性物质，这些物质能够刺激人体口腔和胃部，增加唾液和胃液分泌，帮助人体消化和吸收营养物质。
3. 保护心脏血管
适量饮用白酒还能够保护心脏和血管的健康。白酒中含有多种有益成分，如多酚类等，这些成分能够抗氧化、防衰老、降低血脂和胆固醇等作用，从而降低心脏病或中风的风险。同时，白酒中的酒精还能够扩张血管，增加血液流量，提高心脏的供血量，从而达到保护心脏血管的作用。
4. 缓解胃痛和消化不良
适量饮用白酒还能够缓解胃痛和消化不良。白酒中含有多种芳香物质，这些物质能够刺激人体胃肠道，增加胃液分泌，调整胃肠道的平衡。白酒中还含有微量元素锌，锌能够增加胃液的质量和数量，缓解胃痛和消化不良的症状。
